菜系及功效:清真菜 氣血雙補(bǔ)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:咸甜味
工藝:炒
蘿卜炒素肉片的制作材料:主料:白蘿卜500克
輔料:雞蛋50克,木耳(水發(fā))20克,淀粉(蠶豆)20克
調(diào)料:味精2克,鹽3克,白砂糖5克,花生油25克,姜5克,大蔥5克
教您蘿卜炒素肉片怎么做,如何做蘿卜炒素肉片才好吃
1. 先將蘿卜煮熟去皮,切成薄片;
2. 雞蛋打散,加豆粉攪成糊狀;
3. 雞蛋糊、蘿卜片同拌勻,放入滾水鍋中一下即撈出;
4. 將鍋燒滾花油,把蘿炒一下;
5. 即放姜、蔥、白糖、鹽、木耳和味精,炒拌均勻,即可起鍋。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。