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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實(shí)！ 綠豆芽拌海帶

 


菜系及功效：私家菜 圍孕期食譜 美容菜譜 減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜
口味：清香味      
工藝：拌
綠豆芽拌海帶的制作材料：
主料：海帶(鮮)200克,綠豆芽200克
調(diào)料：鹽5克,味精2克,白砂糖3克,香油20克


綠豆芽拌海帶的特色：
鮮辣脆嫩清涼爽口。
教您綠豆芽拌海帶怎么做，如何做綠豆芽拌海帶才好吃

1. 海帶洗凈，放入沸水鍋中焯至斷生，撈出晾涼；
2. 海帶切成5厘米長的絲，放入盆內(nèi)；
3. 綠豆芽摘洗干凈，放入沸水鍋內(nèi)焯至斷生撈出，用冷開水沖涼，瀝干水分；
4. 倒入海帶絲的盆內(nèi)，加入精鹽、白糖、味精和香油，拌勻即成。