菜系及功效:滬菜 補(bǔ)血食譜 美容菜譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
蘿卜絲帶魚的制作材料:主料:帶魚250克,白蘿卜100克
調(diào)料:料酒12克,鹽5克,白砂糖4克,味精3克,淀粉(豌豆)4克,大蔥5克,姜5克,花生油50克
蘿卜絲帶魚的特色:鮮香味美。
教您蘿卜絲帶魚怎么做,如何做蘿卜絲帶魚才好吃
1. 帶魚治凈切段,放入盆中加鹽,黃酒8克,濕淀粉拌勻;
2. 蘿卜洗凈切絲焯水瀝干;
3. 油鍋上火燒至八成熱將帶魚放入,炸至呈金黃色,倒入漏勺控油;
4. 鍋里留少許油,放入蔥姜煸香,放入帶魚,蘿卜絲,加水,黃酒,糖,鹽燒開(kāi);
5. 加味精即可出鍋裝盤。
小帖士-食物相克:
帶魚:帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。