菜系及功效:粵菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:椒麻味
工藝:瓤
煲釀雞腰的制作材料:主料:豬小腸300克,豬肉(肥瘦)150克
輔料:蝦米25克,香菇(干)15克,冬筍30克,鲆30克,雞蛋50克
調料:小蔥10克,鹽3克,味精2克,胡椒3克
煲釀雞腰的特色:湯清腸軟滑,胡椒味辛香。
教您煲釀雞腰怎么做,如何做煲釀雞腰才好吃
1. 將豬肉剁成茸;
2. 筍削去皮,洗凈,焯熟切成細粒;
3. 香菇浸發(fā),去蒂,洗凈,切成細粒;
4. 蝦米浸發(fā),洗凈,切成細粒;
5. 將肉茸、筍、香菇、蝦米同放一盆內(nèi),加入蛋液,精鹽拌勻成餡料;
6. 將豬小腸洗凈,一端用水草扎牢,另一端接上小漏斗,然后將餡料釀入,每隔4 厘米為一節(jié)扎上水草;
7. 左口魚(鲆魚)用火烘香,刮去鱗;
8. 胡椒粒用布包扎好,連同釀小腸放入沙鍋內(nèi),加湯(或水)1250毫升,用中火煲1 小時,撈起;
9. 在扎水草處剪斷,成雞腰粒狀;
10. 去掉水草和胡椒粒,將釀小腸放回沙鍋內(nèi),加精鹽、味精再煲10 分鐘,原煲上席。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。