菜系及功效:魯菜 延緩衰老食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:軟炒
魯派賽螃蟹的制作材料:主料:大黃魚200克,雞蛋250克
輔料:淀粉(玉米)5克
調(diào)料:花生油50克,香油5克,黃酒25克,姜5克,味精4克,小蔥5克,鹽3克,醋10克
魯派賽螃蟹的特色:口感鮮嫩,醇厚不膩。
教您魯派賽螃蟹怎么做,如何做魯派賽螃蟹才好吃
1. 將黃魚宰殺治凈,片取凈肉200克洗凈切成小條;
2. 魚條內(nèi)先加入黃酒、味精、鹽腌制一會(huì),然后加入雞蛋清、濕淀粉,漿好備用;
3. 勺內(nèi)注入油,燒至五六成熱,把漿好的魚條下入勺中滑透,散開后倒入漏勺內(nèi),控凈油;
4. 雞蛋磕入碗內(nèi)撥散攪勻,將滑好的魚條倒入碗內(nèi)一起攪拌均勻;
5. 把黃酒、味精、鹽、清湯、濕淀粉兌成芡;
6. 另用勺下入油燒熱,將魚條、雞蛋液倒入鍋內(nèi),拌炒熟后,隨下碗芡汁,顛勻,淋人香油即成;
7. 外帶姜醋汁一起上桌。
魯派賽螃蟹的制作要訣:1. 選用新鮮的黃魚,如沒有紅皮雞蛋時(shí),可多用些蛋黃。少用些蛋清,以便保證菜肴的顏色;
2. 過油滑魚時(shí),油溫不宜過高,要將魚條的余油控凈,炒制時(shí)采取多顛翻少攪拌的方法,避免魚肉碎爛如泥;
3. 因有過滑油過程,需準(zhǔn)備花生油500克。
小帖士-食物相克:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。