菜系及功效:京菜 消化不良食譜 滋陰食譜 健脾開(kāi)胃食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:原燉
砂鍋獅子頭的制作材料:主料:豬肉(肥瘦)500克
輔料:油菜600克
調(diào)料:醬油3克,料酒2克,大蔥4克,姜3克,鹽2克,豬油(煉制)35克,淀粉(豌豆)20克
教您砂鍋獅子頭怎么做,如何做砂鍋獅子頭才好吃
1. 豬肉和蔥,姜各2.5克,切成高粱米大小的碎末,加醬油,料酒,鹽及水淀粉拌勻,團(tuán)成四個(gè)扁圓形的肉丸子。
2. 炒勺坐旺火,豬油燒熱,下肉丸煎到兩面成黃色約三分鐘,潷出勺中油。
3. 砂鍋加清水500克,醬油、料酒、蔥、姜,湯沸下丸子,移文火約燉40分鐘。
4. 炒勺坐旺火,倒入潷出的豬油燒熱,隨即將油菜洗凈,切成三厘米段,放入炒三分鐘后,放入砂鍋中的丸子底下,再燉一刻鐘即成。