菜系及功效:私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:扒
鮮筍扒羊肉的制作材料:主料:羊里脊300克
輔料:竹筍400克
調(diào)料:姜5克,大蔥5克,大蒜(白皮)5克,芡粉7克,姜汁5克,黃酒3克,鹽3克,香油3克,花椒粉3克,花生油40克
教您鮮筍扒羊肉怎么做,如何做鮮筍扒羊肉才好吃
1. 將牛肉洗凈切片,加姜汁酒、生粉拌勻;
2. 鮮筍去皮洗凈切片,用鹽水滾過(guò),撈起瀝去水分;
3. 將芡湯、麻油、胡椒粉、生粉調(diào)成碗芡;
4. 武火燒鍋下油,至100℃時(shí),將羊肉片拉嫩油,撈起,去油;5. 把鍋放回火上,落筍片,加入少許精鹽,將筍片炒熟,盛在碟上;
6. 用武火燒油下鍋,投入姜花、蒜茸爆香,再加入羊肉片,蔥欖,濺入紹酒,調(diào)入碗芡拌勻,加尾油扒在鮮筍片上。