菜系及功效:私家菜 清熱解毒食譜 貧血食譜 更年期食譜 骨質疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
芙蓉豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)300克,雞蛋300克
輔料:香菇(鮮)50克,豌豆50克
調料:香油20克,料酒10克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)3克,鹽3克,味精2克
教您芙蓉豆腐怎么做,如何做芙蓉豆腐才好吃
1. 將蛋清、蛋黃分別磕入碗內,蛋清抽打成泡沫狀;
2. 豆腐壓碎,加蛋清、精鹽、料酒、味精、水攪拌均勻,裝盤;
3. 香菇洗凈切成末;
4. 淀粉放碗內加水調成濕淀粉;
5. 豌豆放入開水鍋內焯熟,撈出控水備用;
6. 炒鍋添水燒開,加胡椒粉、精鹽、味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精,澆在蒸好的芙蓉豆腐上,撒上香菇末、豌豆粒即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
芙蓉豆腐視頻在線觀看: