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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 蒜心生魚(yú)片

 


菜系及功效:粵菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:蒜香味      
工藝:滑炒
蒜心生魚(yú)片的制作材料:
主料:黑魚(yú)500克,青蒜300克
調(diào)料:姜3克,鹽3克,味精2克,香油1克,黃酒10克,淀粉(蠶豆)4克,胡椒粉2克,植物油50克
蒜心生魚(yú)片的特色:
蒜心碧綠爽脆,魚(yú)片嫩滑鮮美,有濃郁的蒜香味。
教您蒜心生魚(yú)片怎么做,如何做蒜心生魚(yú)片才好吃
1. 將生魚(yú)(黑魚(yú))宰殺治凈,片取生魚(yú)肉斜切成2 毫米厚的片,加入精鹽少量拌勻;
2. 蒜心(青蒜)擇洗干凈,切成長(zhǎng)4 厘米的段備用;
3. 將香油、味精、胡椒粉、濕淀粉調(diào)成芡汁;
4. 用旺火燒熱炒鍋,下油,燒至微沸,放入魚(yú)片泡約1 分鐘至僅熟,用笊籬撈起;
5. 余油倒出,炒鍋放回爐上,倒入蒜心、精鹽,少量清水煸炒蒜心至熟,用碟盛起瀝去水分;
6. 炒鍋洗凈放回爐上,下油,放入姜、蒜心、魚(yú)片,烹黃酒,用芡汁勾芡,最后淋油炒勻便成。


蒜心生魚(yú)片的制作要訣:因有魚(yú)片滑油過(guò)程,需準(zhǔn)備植物油500克。