菜系及功效:私家菜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:清香味
工藝:生煎
蘋(píng)果煎蛋餅的制作材料:主料:蘋(píng)果400克,雞蛋350克
調(diào)料:小麥面粉30克,全脂牛奶粉30克,色拉油50克,白砂糖50克,奶油50克
蘋(píng)果煎蛋餅的特色:果味濃郁,清香爽口。
教您蘋(píng)果煎蛋餅怎么做,如何做蘋(píng)果煎蛋餅才好吃
1.雞蛋打散,加入50克水、面粉、奶粉和15克白糖拌勻;把蘋(píng)果皮、籽去掉,切成指甲大小的薄片。
2.煎鍋中放油燒熱,把蛋漿分成8份,分別放在鍋中攤成圓餅,兩面分別煎至淡黃色,制成雞蛋餅。
3.鍋放在火上,放入奶油、白糖、蘋(píng)果片,略炒片刻,制成蘋(píng)果餡。
4.蘋(píng)果餡也分成8份,趁熱放在雞蛋餅上,包好即可。
小帖士-食物相克:
蘋(píng)果:蘋(píng)果忌于水產(chǎn)品同食,會(huì)導(dǎo)致便秘。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。