菜系及功效:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜
口味:奶湯咸鮮
工藝:燉
沙鍋鳳脯猴蘑的制作材料:主料:雞胸脯肉500克,猴頭菇500克
輔料:干貝50克,冬筍100克,腐竹100克
調料:鹽5克,味精10克,料酒15克,雞油15克,姜汁5克,姜10克,大蔥10克,豬油(煉制)100克
沙鍋鳳脯猴蘑的特色:原湯原味,湯呈奶白色,軟嫩鮮香。
教您沙鍋鳳脯猴蘑怎么做,如何做沙鍋鳳脯猴蘑才好吃
1. 將猴頭蘑洗凈,擠干,改刀成片;
2. 將雞脯肉切成三角塊;
3. 將干貝去筋,洗凈;
4. 火腿切成片;
5. 冬筍用刀拍松,掰成塊;
6. 腐竹洗凈掰成段,將干貝腐竹段,冬筍塊分別用沸水氽透,撈出放入沙鍋中;
7. 炒鍋上火,放入熟豬油燒至七成熱,將猴頭蘑推入,炸至金黃色撈出,濾凈油放入沙鍋中;
8. 再起鍋,放入熟豬油燒至七成熱,推入雞脯肉,炸至金黃色撈出,控凈油放入沙鍋中,將火腿片放入沙鍋;
9. 炒鍋上火,放入蔥姜油燒至四成熱,烹入料酒,添入奶湯(1500毫升),加精鹽、味精、鮮姜汁,燒沸后撇去浮沫;
10. 待湯翻白后,倒入沙鍋內(nèi),將沙鍋用小火燉煮,待猴頭蘑、雞脯肉燉至軟爛后,撇去浮沫,淋上雞油即成。