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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準確,使用請先核實! 燴燒茄子

 


菜系及功效:山西菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
燴燒茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮,長)1000克,番茄150克,辣椒(青,尖)250克
輔料:淀粉(蠶豆)20克
調(diào)料:花椒粉1克,鹽5克,香油15克,植物油75克,味精2克,香菜25克,大蒜(白皮)10克
燴燒茄子的特色:
紅綠相間,香醇鮮美,清淡可口。
教您燴燒茄子怎么做,如何做燴燒茄子才好吃

1. 將新鮮茄子去皮切成菱形塊,洗凈,控水;
2. 瀝干水分的茄子分批下入油鍋、炸呈醬紅色后撈出;
3. 青辣椒洗凈去籽;
4. 西紅柿洗凈切塊;
5. 香菜切段,蒜切片;
6. 將香油倒入鍋內(nèi)燒熱,放入花椒粉、炸好的茄塊、青椒塊、西紅柿塊翻炒,并用溫火燴10 分鐘左右;
7. 把香菜段、蒜片以及鹽、淀粉、味精、醬油調(diào)好的作料同時放入鍋內(nèi),再燴5 分鐘,出鍋裝盤即可食用。


燴燒茄子的制作要訣:1. 茄塊先用精鹽稍腌,擠去部分水份,然后再炸,不但省油,而且口咸軟糯;
2. “燴燒茄子”時間宜短不宜長,才能保持茄塊油亮軟糯,時間一長,雖為油炸,與水煮無別;
3. 因有過油炸制過程,需準備植物油750克。
小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。