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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 清湯蟹丸

 


菜系及功效:粵菜 活血化瘀食譜 壯腰健腎食譜 結(jié)核病食譜 關(guān)節(jié)炎食譜
口味:本味咸鮮      
工藝:粉蒸
清湯蟹丸的制作材料:
主料:螃蟹500克,蝦仁200克
輔料:豬肉(肥)25克,雞蛋清30克,香菇(鮮)10克,荸薺50克,火腿10克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,香油1克,魚露5克,植物油5克
清湯蟹丸的特色:
丸子香醇,鮮嫩,湯味濃。
教您清湯蟹丸怎么做,如何做清湯蟹丸才好吃
1. 將蒸熟的蟹剁下螫、爪(剁爪時(shí)可留下1/5 蟹釘附于蟹身),用刀柄將爪肉碾壓出來,再用刀將蟹釘撬去(不去蟹釘,顯不出肉紋,肉退不凈),然后將蟹身剖成兩邊,順著肉紋將肉退出,蟹螫剁成兩截,用刀拍破硬殼取肉;
2. 蝦仁洗凈,吸干水分后剁成茸;
3. 荸薺去皮,洗凈,切成細(xì)粒,用清水洗凈,吸干水分;
4. 肥肉、去蒂洗凈的香菇、熟瘦火腿均切成細(xì)粒;
5. 將蝦茸、精鹽、味精和蛋清攪撻成蝦膠;
6. 再拌入肥肉粒、荸薺、蟹肉攪勻成餡料;
7. 調(diào)勻的餡料擠成24 粒丸子,每粒約20 克;
8. 將蟹丸放在涂有油的碟里,把香菇、火腿粒粘在丸子上入蒸籠用旺火蒸約7 分鐘至熟,取出倒在湯盅里;
9. 中火燒熱炒鍋,下沸水1000毫升,加入魚露、香油、胡椒粉,燒至微沸淋在丸子上便成。
小帖士-食物相克:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。