菜系及功效:魯菜 肺調養(yǎng)食譜 胃調養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味:酸甜味
工藝:拌
椒油蒜泥魚皮的制作材料:主料:魚皮300克
輔料:香菜30克,花生仁(炒)20克
調料:大蒜(白皮)20克,花椒3克,植物油10克,鹽4克,味精2克,白砂糖5克
椒油蒜泥魚皮的特色:1.鯪魚皮脆軟光亮,香鮮麻咸中略見酸甜味。2.加醋、花椒油和蒜泥為去魚皮的腥味,加香菜、花生為爽口、調色、增香。
教您椒油蒜泥魚皮怎么做,如何做椒油蒜泥魚皮才好吃
1. 將油鍋燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥;香菜擇洗干凈,切成段。
2. 魚皮(鯪魚皮)用開水燙出,晾過,切筷子條,放盆中加香菜段、花生粒、鹽、味精、醋、糖少許、大蒜泥、花椒油拌勻盛盤。
小帖士-食物相克:香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
花生仁(炒):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。