菜系及功效:湘菜
水煮回頭魚(yú)的制作材料:主料:回頭魚(yú)1條(約1000克)。 配料:萵筍頭300克,青椒50克。
調(diào)料:秘制回頭魚(yú)油60克,精鹽4克,味精4克,雞精2克,料酒10克,蒸魚(yú)豉油3克,白醋2克,剁辣椒5克,姜10克,紫蘇葉20克,胡椒粉3克,鮮湯1500克。
水煮回頭魚(yú)的特色:魚(yú)肉細(xì)嫩,湯鮮味濃。
教您水煮回頭魚(yú)怎么做,如何做水煮回頭魚(yú)才好吃1、將回頭魚(yú)宰殺洗凈,剁成3厘米見(jiàn)方的塊。
2、萵筍頭去皮切成0.5厘米厚的片;青椒去蒂切圈;紫蘇葉切碎;姜切片。
3、凈鍋置旺火上,放入回頭魚(yú)油,燒至六成熱,下姜片煸香,放入回頭魚(yú)稍煎,烹入料酒、白醋,放剁辣椒炒勻,加入鮮湯,旺火燒開(kāi)后撇去浮沫,煮約3分鐘后加精鹽、味精、雞精、胡椒粉、蒸魚(yú)豉油調(diào)好味,再加萵筍片、青椒圈、紫蘇葉,中火煮2分鐘即可。
附:秘制回頭魚(yú)油的制法
鍋內(nèi)放1500克植物油,加100克香蔥,300克干香蔥頭,100克干椒段,50克豆豉,300克姜片,100克花椒籽,小火熬制,至香蔥變枯黃時(shí),撈出渣滓即可。