菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:糟溜
糟熘素魚片的制作材料:主料:藕粉60克
輔料:香菜20克,香菇(鮮)10克
調(diào)料:鹽3克,香油5克,醋5克,料酒5克,植物油40克,淀粉(豌豆)5克,雞蛋清100克
糟熘素魚片的特色:咸鮮且嫩,余味精香。
教您糟熘素魚片怎么做,如何做糟熘素魚片才好吃
1.先將蛋清打開;藕粉用冷水調(diào)好,加食鹽,再與蛋清合并攪打作料坯;香菜心洗凈,待用;淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約10克。
2.火上置鍋,加植物油,待油溫四成把魚片料坯用勺子挖片下鍋中,炸至定型浮于油面撈出,待用。
3.另起鍋,著底油,放入香菜心、水發(fā)香菇及魚片料坯,翻勺后,下鹽水、加鮮湯30毫升,接下水粉上芡,加黃醋、料酒,推炒后再熘進香油即成。
糟熘素魚片的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油1000克左右。
小帖士-食物相克:香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。