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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 芹菜拌海帶

 


菜系及功效：私家菜 利尿食譜 高血壓食譜 動(dòng)脈硬化食譜 甲狀腺疾病食譜
口味：酸咸味      
工藝：拌
芹菜拌海帶的制作材料：
主料：海帶(鮮)200克,芹菜200克
輔料：蝦米30克
調(diào)料：醋20克,香油15克,鹽5克,味精2克
芹菜拌海帶的特色：
營(yíng)養(yǎng)豐富，味酸咸香。
教您芹菜拌海帶怎么做，如何做芹菜拌海帶才好吃

1.水發(fā)海帶洗凈后切成絲；蝦米用水泡發(fā)洗凈后切碎；芹菜洗凈后切成段；海帶和芹菜分別放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝干水。
2.蝦米、海帶和芹菜一起放入盆內(nèi)，加入陳醋、香油、精鹽和味精拌勻即成。