菜系及功效:私家菜
口味:醬香味
工藝:醬
醬泡菜的制作材料:主料:白菜500克,紅蘿卜200克,芥藍100克,芹菜100克,栗子(鮮)100克
輔料:柿子50克,梨50克,松子(炒)50克,棗(干)30克,香菇(鮮)50克,銀耳(干)30克
調(diào)料:醬油35克,蜂蜜5克,大蔥10克,大蒜(白皮)10克,姜5克
教您醬泡菜怎么做,如何做醬泡菜才好吃
1. 將大白菜去根,取菜幫,洗凈,控干,切成方塊;
2. 蘿卜去根洗凈,切成塊;
3. 芥藍菜、芹菜擇洗干凈,取莖,切成段;
4. 香菇洗凈,擠干水分,切成絲;
5. 銀耳擇洗干凈,切小片;
6. 板栗去皮,洗凈,切成薄片;
7. 大棗洗凈去核,切成四瓣;
8. 甜柿子、梨去皮,切成同蘿卜一樣的片塊;
9. 蔥切絲,蒜姜切末;
10. 將白菜塊、蘿卜塊和醬油拌勻腌透備用;
11. 將各種原料加醬油、蜂蜜、水拌勻,放入陶罐里,再放入腌好的蘿卜、白菜,用白菜葉蓋上燜入味,隨取隨食即可。
小帖士-食物相克:紅蘿卜:服用人參、西洋參時不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。
柿子:1. 不宜與酸菜、黑棗同食;
3. 柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀;
4. 食柿子前后不可食醋。