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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 白汁玻璃魚片

 


菜系及功效:湘菜 孕婦菜譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
白汁玻璃魚片的制作材料:
主料:絲瓜500克,番茄200克,鱖魚300克
輔料:雞蛋150克,蘑菇(鮮蘑)50克,玉蘭片30克
調(diào)料:豬油(煉制)60克,料酒50克,鹽10克,白砂糖5克,味精2克,胡椒粉1克,姜15克,淀粉(豌豆)100克,大蔥15克,雞油15克
白汁玻璃魚片的特色:
形似玻璃,色彩鮮艷,滑嫩清爽,味道鮮美。
教您白汁玻璃魚片怎么做,如何做白汁玻璃魚片才好吃
1.蘑菇切成薄片,嫩絲瓜刮去粗皮(應(yīng)保留著青嫩皮),剔去內(nèi)瓤,切成5厘米長、3厘米寬的片。玉蘭片泡切成薄片,用冷水燒開氽過,瀝干水分。西紅柿用開水燙一下,剝?nèi)テ,去掉瓤和籽,切薄片。蔥白切成段。余下蔥和姜搗爛用料酒取汁。
2.桂魚片成6毫米厚的片,用蔥姜酒汁、鹽腌約半小時,加入雞蛋清漿上。
3.砧板上鋪一層干淀粉,逐片將魚肉兩面粘上干淀粉,左手按著魚肉,右手用搟面杖輕輕將魚片敲成薄片,用盤裝上。
4.鍋內(nèi)放入水燒開,將魚片下入水鍋內(nèi)氽熟,撈出放入冷水內(nèi)涼透,改成5厘米長、3厘米寬的長方片。
5.鍋內(nèi)放入油燒到六成熱時,下入玉蘭片、蘑菇、絲瓜和鹽炒一下,繼下入味精、雞湯400毫升、西紅柿片、玻璃魚片燒開,用濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)調(diào)稀勾芡,放胡椒粉,裝入盤內(nèi),淋雞油即成。


白汁玻璃魚片的制作要訣:此湯中的魚肉宜選用鱖魚肉,味道會更加鮮美。
小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。