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油燜尖椒
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 消化不良食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:微辣
工藝:燜
油燜尖椒的制作材料:主料:辣椒(青,尖)300克
調(diào)料:醬油10克,白砂糖3克,生抽5克,味精2克
油燜尖椒的特色:開(kāi)胃小菜,家常美食。
教您油燜尖椒怎么做,如何做油燜尖椒才好吃
1. 尖椒洗凈去蒂,切段;
2. 鍋燒熱油,放入尖椒炸至皮起皺;
3. 將調(diào)料調(diào)成醬汁,放入炸好的尖椒,浸泡一夜即可。
小帖士-健康提示:
尖椒可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。