菜系及功效:家常菜譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:酸咸味
工藝:燒
酸菜鱔魚(yú)的制作材料:主料:草魚(yú)1000克
輔料:酸白菜250克,雞蛋50克
調(diào)料:色拉油40克,豬油(煉制)20克,姜7克,大蒜(白皮)10克,大蔥60克,鹽4克,料酒20克,味精2克,胡椒粉2克,花椒3克,黃豆粉20克
教您酸菜鱔魚(yú)怎么做,如何做酸菜鱔魚(yú)才好吃
1. 將魚(yú)洗凈,頭剖開(kāi),用刀取下兩扇魚(yú)肉,魚(yú)骨切成塊,魚(yú)肉斜刀改成薄片;
2. 酸菜切薄片;
3. 雞蛋取清與干細(xì)豆粉調(diào)成蛋清豆粉;
4. 魚(yú)片加鹽、姜片、蔥節(jié)、料酒碼味后,再用蛋清豆粉拌勻;
5. 炒鍋下油燒至五成熱,放入魚(yú)片滑至斷生撈起;
6. 鍋內(nèi)留少許油,下花椒、酸菜、姜片炒香,下湯,放入料酒、食鹽、味精、胡椒粉熬出味;
7. 下魚(yú)頭、魚(yú)骨煮入味撈起盛盆內(nèi);
8. 再下魚(yú)片煮1~2分鐘,連魚(yú)帶湯倒入盆內(nèi),撒上姜、蒜米、蔥花;
9. 鍋內(nèi)下少許油燒至五成熱,均勻淋于姜米、蒜米、蔥花上即成。
酸菜鱔魚(yú)的制作要訣:本品有油炸過(guò)程,需備植物油約500克。
小帖士-食物相克:酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會(huì)導(dǎo)致胃石癥。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。