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雞蓉玉米羹
菜系及功效:甜品/點(diǎn)心
口味:甜味
工藝:煮
雞蓉玉米羹的制作材料:主料:玉米(鮮)200克,雞蛋130克
調(diào)料:白砂糖30克,淀粉(玉米)15克
教您雞蓉玉米羹怎么做,如何做雞蓉玉米羹才好吃
1. 將玉米罐頭打開,撈出玉米粒;
2. 雞蛋打入碗中,攪打均勻;
3. 鍋中倒入達(dá)量水,燒開后撇去浮沫,倒入玉米粒,加入白糖煮開;
4. 用水淀粉勾芡,隨即放入打散的雞蛋液即可。
小帖士-食物相克:玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。