菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:酸辣味
工藝:滑炒
酸辣雞肫花的制作材料:主料:雞肫500克
輔料:冬筍50克,泡菜50克,雞蛋50克
調(diào)料:豬油(煉制)100克,大蒜(白皮)50克,料酒25克,鹽5克,味精2克,辣椒(紅,尖,干)15克,醬油15克,香菜15克,淀粉(玉米)15克
酸辣雞肫花的特色:脆嫩香辣,微酸味美。
教您酸辣雞肫花怎么做,如何做酸辣雞肫花才好吃
1. 雞肫切開兩邊,將兩側(cè)的白色筋皮剔去洗凈,大的切成兩塊,用蛋清,濕淀粉和鹽漿好;
2. 冬筍、泡菜、紅辣椒都切成末,大蒜切成花;
3. 將豬油燒沸,下入漿好的雞肫花用鍋炒散,待八成熟時(shí)即倒入漏勺瀝油;
4. 鍋中留少許余油,下入冬筍,紅辣椒和泡菜炒一下,加入料酒,醬油,鹽,味精和少許湯,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,倒入滑熟的雞肫花和蒜末,翻炒幾下,放香油,裝入盤內(nèi)即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。