菜系及功效：家常菜譜
口味：咸味
工藝：煮
奶油土豆泥的制作材料：主料：土豆（黃皮）500克
輔料：牛奶150克
調(diào)料：鹽3克,雞精2克,黃油20克
教您奶油土豆泥怎么做，如何做奶油土豆泥才好吃
1. 將土豆削皮洗凈，放入水里煮半小時左右，加入少許鹽；
2. 煮土豆時可用筷子試探，能很輕松地戳到內(nèi)部就可以了；
3. 把土豆撈出，瀝干水，放入碗中；
4. 再用調(diào)羹或是筷子把土豆攪碎；
5. 然后放入適量的牛奶或者奶酪后繼續(xù)攪，直到攪勻并且成泥狀即可。
小帖士-健康提示：
營養(yǎng)豐富，而且將土豆泥當主食來吃可以幫助減肥。