菜系及功效:清真菜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:茄汁味
工藝:煎
茄汁煎牛肉的制作材料:主料:牛里脊肉500克
輔料:雞蛋150克,淀粉(玉米)150克
調(diào)料:番茄醬75克,醬油5克,味精1克,香油5克,白砂糖10克,料酒5克,白醋2克,花生油100克,鹽15克
茄汁煎牛肉的特色:滋味香酥酸甜。
教您茄汁煎牛肉怎么做,如何做茄汁煎牛肉才好吃
1. 將牛里脊肉洗凈,切成薄片;
2. 牛肉片用精鹽、料酒、醬油腌入味;
3. 雞蛋磕入碗內(nèi),打勻,下淀粉調(diào)成全蛋糊;
4. 炒勺上旺火,放油,燒至七成熱,將牛里脊肉片裹上全蛋糊;
5. 放入油中炸至呈淡黃色時(shí),勺離火;
6. 然后再上旺火炸至呈金黃色,撈起,切小塊裝盤(pán);
7. 炒勺中的油倒出,放入清湯、番茄醬、味精、白糖、白醋燒沸;
8. 用水淀粉勾芡,淋入麻油,起勺,澆在牛肉塊上即成。
茄汁煎牛肉的制作要訣:本品有油炸過(guò)程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。