菜系及功效:清真菜 學(xué)齡期兒童食譜 老人食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜
口味:酸甜味
工藝:溜
熘豆腐盒的制作材料:主料:豆腐(南)200克
輔料:冬筍45克,荸薺40克,香菇(鮮)20克,香干20克,水面筋10克,腐乳(紅)3克,雞蛋50克,小麥面粉25克
調(diào)料:芝麻醬3克,味精3克,鹽5克,植物油50克,姜1克,花椒油10克,醬油25克,醋20克,白砂糖15克,淀粉(玉米)10克
熘豆腐盒的特色:外焦里嫩,清香適口,酸甜口。
教您熘豆腐盒怎么做,如何做熘豆腐盒才好吃
1. 將豆腐片成1厘米厚、4厘米見方的塊;
2. 將冬筍20克、南薺30克、香菇均擇洗干凈;
3. 冬筍、南薺、香菇、香干、面筋均剁成末盛盆內(nèi);
4. 用麻醬、味精、腐乳、精鹽,調(diào)拌均勻成餡;
5. 取一半切好的豆腐片放在墩上,將餡均放豆腐片上;
6. 再將另一半豆腐片蓋上面,即為豆腐盒生坯;
7. 豆腐上屜蒸5分鐘,取出待用;
8. 將雞蛋磕入碗內(nèi),放面粉合成黃糊;
9. 將蒸好的豆腐盒蘸勻黃糊炸至呈金黃色撈出擺盤內(nèi);
10. 炒勺上火放油燒熱,用姜米熗勺;
11. 加南薺10克、冬筍片25克、醬油、醋、白糖、高湯燒開;
12. 水淀粉勾成芡汁,淋花椒油,澆在炸好的豆腐盒上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。