菜系及功效:家常菜譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:溜
燒熘土豆盒的制作材料:主料:土豆(黃皮)250克
輔料:淀粉(玉米)50克,青椒25克,雞蛋50克,豬肉(肥瘦)50克,蝦米10克
調(diào)料:色拉油120克,大蔥10克,姜10克,鹽5克,味精2克,香油2克
燒熘土豆盒的特色:色澤金黃,整齊美觀,口味成鮮微辣。
教您燒熘土豆盒怎么做,如何做燒熘土豆盒才好吃
1. 土豆洗凈去皮切成2毫米厚的片;
2. 用酒盅按成大約直徑3厘米的圓片40片;
3. 尖青椒切成小滾刀塊;
4. 海米切成米粒丁;
5.把蔥姜洗凈切末;
6. 把豬肉(剁餡)、蔥姜末、海米丁、精鹽、味精、玉米淀粉5克調(diào)和成餡;
7. 再把調(diào)好的餡分成20份,分別放在20個(gè)土豆圓片上;
8. 再用另外20個(gè)土豆圓片蓋好按實(shí),即成土豆盒生坯;
9. 把雞蛋液,玉米淀粉40克加適量水和成糊;
10. 鍋內(nèi)放油加熱至六成熱時(shí),把土豆盒生坯逐個(gè)掛滿蛋粉糊;
11. 下油中炸好撈出;
12. 另用鍋放25克油,加熱放蔥丁、姜末炒幾下;
13. 再放100克鮮湯,隨之放入味精、精鹽、尖于椒塊和炸好的土豆盒;
14. 湯沸時(shí)用玉米淀粉攏芡,點(diǎn)明油,淋麻油出鍋裝盤。
燒熘土豆盒的制作要訣:本品有油炸過程,需備色拉油約1250克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。