性少妇freesexvideos强迫,进军国际市场野狼av午夜福利在线观看,国产一区二区三区 pron 域名停靠,欧美jiZZHD精品巨大又粗又长又硬,毛片在线网址播放,91秦先生在线观看国产久草,五月狠狠色丁香婷婷视频,国产精品在线视频频放,91久久成人

首頁 | 注冊 | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機(jī)版 | 設(shè)為首頁 長沙社區(qū)通 做長沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實(shí)! 菜譜查詢

 

請?zhí)顚戧P(guān)鍵字: 
輸入最短的關(guān)鍵字,如酸辣雞雜,輸入后按Enter即可

 

注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實(shí)! 菜譜分類
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實(shí)! 炒里脊片

 


菜系及功效:私家菜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜
口味:清香味      
工藝:滑炒
炒里脊片的制作材料:
主料:羊里脊200克
輔料:玉蘭片40克,黃瓜20克,香菇(鮮)50克
調(diào)料:味精3克,料酒15克,淀粉(豌豆)10克,鹽4克,雞蛋清20克,大蔥3克,姜3克,香油60克
炒里脊片的特色:
里脊鮮嫩,清淡爽口。
教您炒里脊片怎么做,如何做炒里脊片才好吃

1.將淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉;蔥、姜洗凈均切成末,待用;將羊肉洗凈,切成柳葉片;玉蘭片切成3厘米長,1.5厘米寬0.2厘米厚的片;冬菇坡刀切成長方片;黃瓜切成長方片。
2.羊肉放碗內(nèi),加鹽、水,攪上勁,搓入淀粉,打入蛋清,攪勻;將筍片、冬菇用開水焯一下?lián)瞥,瀝凈水,備用。
3.旺火燒熱,注油,待燒至五成熱時(shí),將里脊片手捻下勺,用筷子滑散,視肉片浮起,即把肉片撈出,控油。
4.原勺留底油,蔥末、姜末熗勺,下筍片、冬菇、黃瓜片、里脊片、鹽、味精、烹料酒、高湯,淋花椒油,顛勻出勺裝盤即成。


炒里脊片的制作要訣:調(diào)料中的大部分香油用作羊肉片過油,所以宜準(zhǔn)備比實(shí)際用量多一些