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小米烙餅
菜系及功效:精品主食 乳母食譜 老人食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸味
工藝:熟煎
小米烙餅的制作材料:主料:小麥面粉300克,小米500克
調(diào)料:大蔥50克,鹽8克,花椒粉2克,花生油100克
小米烙餅的特色:此餅軟嫩咸香,營(yíng)養(yǎng)豐富。
教您小米烙餅怎么做,如何做小米烙餅才好吃
1.將大蔥洗凈,切成蔥末備用;將小米淘洗干凈,倒入沸水鍋內(nèi),用旺火煮約10分鐘,待小米煮至八成熟時(shí)撈出,放在盆內(nèi),待水分收盡。
2.在小米盆內(nèi)加入面粉、蔥末、精鹽、花椒粉揉勻揉透,然后搓成長(zhǎng)條,分成大小均勻的面劑,搟成直徑約25厘米的大圓餅,即為小米餅生坯。
3.平鍋內(nèi)倒入花生油,燒熱后放入圓餅,待餅底部烙黃時(shí),餅面刷上一層花生油,翻身烙黃烙熟,即可食用。
小帖士-食物相克:
小米:小米忌與杏仁同食。