菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 健脾開胃食譜 冠心病食譜
口味:清香味
工藝:燉
橘皮鯽魚湯的制作材料:主料:鯽魚300克
調(diào)料:陳皮10克,姜30克,蔥白15克,胡椒1克,鹽2克,味精1克
橘皮鯽魚湯的特色:清香解膩。
教您橘皮鯽魚湯怎么做,如何做橘皮鯽魚湯才好吃
1. 鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟洗凈;
2. 蔥姜洗凈切成片;
3. 蔥、姜與橘 皮、胡椒一起用紗布包好;
4. 放入魚腹內(nèi),加水適量,用文火燉熟,加入精鹽、味精少許調(diào)味即可。
小帖士-食物相克:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。