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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 糖醋“排骨”

 


菜系及功效:私家菜 便秘食譜 止血調(diào)理食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:酸甜味      
工藝:糖醋溜
糖醋“排骨”的制作材料:
主料:蓮藕350克
調(diào)料:白砂糖50克,醋35克,番茄醬50克,雞蛋75克,淀粉(豌豆)10克,鹽3克,姜5克,大蒜(白皮)5克,紅曲5克,香油5克,豬油(煉制)50克
糖醋“排骨”的特色:
色澤艷紅,酸甜適口,酷似“排骨”。
教您糖醋“排骨”怎么做,如何做糖醋“排骨”才好吃
1.鮮藕洗凈,刨皮,切成排骨塊,撒上鹽,略腌片刻,再撒上干淀粉,碗中放雞蛋,加淀粉調(diào)成糊狀,放入藕塊掛糊;姜切成末,蒜去皮剁成細(xì)泥。
2.鍋燒熱,加熟豬油燒至五成熱時(shí),將“排骨”逐塊下鍋炸至淡黃色撈出,再將原鍋豬油加熱至七成,投入“排骨”復(fù)炸至金黃色后用漏勺撈出。
3.鍋內(nèi)留油少許,投入蔥末煸香,加番茄醬、清水、紅曲粉、精鹽、蒜泥、糖、醋等適量調(diào)勻,吃準(zhǔn)口味后,放入炸好的“排骨”,燒到鹵汁稠濃,包住“排骨”澆上麻油裝盆。


糖醋“排骨”的制作要訣:配料中的熟豬油作炸料用,所以應(yīng)準(zhǔn)備100克油,比實(shí)際消耗多一些
小帖士-健康提示:
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