菜系及功效:滬菜 減肥菜譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
金鑲豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克,冬筍30克,土豆(黃皮)100克,胡蘿卜25克,香菇(鮮)25克,油菜40克
調(diào)料:醬油25克,白砂糖15克,味精15克,胡椒粉3克,香油25克,淀粉(豌豆)25克,花生油100克,鹽3克
金鑲豆腐的特色:色澤金黃,口味鮮嫩。
教您金鑲豆腐怎么做,如何做金鑲豆腐才好吃
1.將冬筍、土豆、胡蘿卜制熟,并將土豆剁成泥。再將豆腐切成2.5厘米寬,2.5厘米厚,6厘米長的長方塊,撒上干淀粉,投入油鍋炸至豆腐成形,撈出瀝油、冷卻,用小刀在豆腐面上中間挖一條槽(不能挖穿底部外皮)呈盒狀。
2.將土豆泥放容器中,香菇、冬筍、胡蘿卜均切成細(xì)末,加入調(diào)味拌在土豆泥中,再鑲?cè)攵垢袃?nèi)。
3.鍋燒熱,油滑鍋,放入鮮湯,豆腐盒排齊,輕輕推入鍋中,加醬油、精鹽、白糖、胡椒粉、味精,改用溫火燒透餡心至湯稠濃,澆上麻油起鍋裝盤。綠葉菜炒熟圍邊。