菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 益智補(bǔ)腦食譜 糖尿病食譜
口味:微辣
工藝:原燉
醋椒魚頭豆腐湯的制作材料:主料:鰱魚頭150克,豆腐(南)200克
輔料:香菜20克
調(diào)料:色拉油30克,醋10克,胡椒粉3克,鹽2克,味精1克,料酒15克,香油2克,大蔥5克,姜5克
醋椒魚頭豆腐湯的特色:湯鮮味美,微醋稍辣。
教您醋椒魚頭豆腐湯怎么做,如何做醋椒魚頭豆腐湯才好吃
1. 魚頭洗凈,由下而上一劈兩半;
2. 豆腐切成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬、1厘米厚的片;
3. 蔥、姜切絲;
4. 香菜擇洗干凈,切末備用;
5. 炒鍋放在火上,放入色拉油,燒熱,把魚頭放入煎至金黃色,取出放入砂鍋內(nèi);
6. 炒鍋放底油,燒熱,加入胡椒粉略炒一下,放入蔥絲、姜絲、水,燒沸后,倒在砂鍋內(nèi),放入豆腐片燉制;
7. 待魚頭熟透,湯濃時(shí),放入醋、味精、香油,撒上香菜末即成。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。