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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 莧菜蒜頭湯

 


菜系及功效：私家菜 便秘食譜 減肥菜譜 貧血食譜 跌打骨折食譜
口味：蒜香味      
工藝：煮
莧菜蒜頭湯的制作材料：
主料：莧菜(綠)300克
調(diào)料：大蒜（白皮）5克,色拉油15克,鹽2克,胡椒粉1克,味精1克
教您莧菜蒜頭湯怎么做，如何做莧菜蒜頭湯才好吃

1.莧菜洗干凈，蒜頭切成薄片。
2.把色拉油及鹽倒入鍋中加熱，加上6杯水，待煮沸后放入莧菜及蒜頭煮2-3分鐘，用胡椒、味精調(diào)味后即可飲用。


小帖士-食物相克：
莧菜(綠)：莧菜忌與甲魚和龜肉同食。