菜系及功效:私家菜 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 接觸化學毒素人員食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜
口味:原本味
工藝:鍋燒
香菇燒菜花的制作材料:主料:香菇(干)5克,菜花200克
調料:植物油15克,鹽3克,味精1克
香菇燒菜花的特色:菜色白褐相間,食之鮮香美味。
教您香菇燒菜花怎么做,如何做香菇燒菜花才好吃
1.將菜花切成小朵,用開水燙一下待用;再把香菇用水泡開,切成片。
2.把植物油倒入鍋中,將香菇和菜花放入鍋中翻炒片刻,加鹽、味精、高湯,燒透即可。
小帖士-健康提示:
本菜以上品蔬菜菜花和營養(yǎng)精品香菇一同為菜,保健價值很高,可作為家中常吃菜肴。