菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:塌
鍋塌白菜盒的制作材料:主料:白菜150克,豬肉松150克
輔料:雞蛋黃粉50克,小麥面粉50克
調(diào)料:花生油50克,香菜5克,醬油10克,鹽4克,味精2克,大蔥5克,姜5克
鍋塌白菜盒的特色:酥松鮮嫩,清香適口。
教您鍋塌白菜盒怎么做,如何做鍋塌白菜盒才好吃
1. 將白菜葉洗凈,用開水燙一下?lián)瞥,攤開晾涼;
2. 將雞蛋打開,與面粉攪拌成雞蛋糊備用;
3. 將豬肉餡放入碗內(nèi),加醬油、精鹽、味精、蔥姜末,攪拌均勻制成餡備用;
4. 將大白菜葉用干凈紗布控干水分,一半攤開;
5. 把和好的餡均勻的抹在上面,另一半白菜葉將肉餡蓋上;
6. 切成12塊即成白菜盒生坯;
7. 炒鍋加熱后放油,把白菜盒生坯沾勻雞蛋糊;
8. 逐個碼入炒鍋內(nèi),用中火將菜盒兩面煎成金黃色;
9. 放入少許鮮湯,加入精鹽、味精、香菜梗段;
10. 用小火將湯汁燜盡即可出鍋裝盤。
小帖士-食物相克:豬肉松:豬肉松忌與鵪鶉肉同食,否則會使人面生黑斑。
雞蛋黃粉:雞蛋黃粉不能與白糖、豆?jié){、兔肉同食。