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夾心荸薺
菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 營養(yǎng)不良食譜 骨質疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
夾心荸薺的制作材料:
主料:荸薺500克
輔料:豬肉(肥瘦)250克,雞蛋清30克,淀粉(玉米)30克
調料:豬油(煉制)25克,鹽8克,味精2克,料酒20克,大蔥5克,姜5克
夾心荸薺的特色:
精巧別致,外脆里嫩。
教您夾心荸薺怎么做,如何做夾心荸薺才好吃
1. 把荸薺洗凈去皮,每個切成三四片;
2. 豬肉剁茸,待用;
3. 把肉餡加入蛋清、精鹽、味精、紹酒、蔥姜末調拌均勻;
4. 擠成荸薺片同樣大小的丸子;
5. 把切成的荸薺片沾上淀粉,每兩片中間夾一個丸子,稍按扁;
6. 使之成荸薺狀,即成夾心荸薺生坯;
7. 把做成的夾心荸薺生坯擺入盤內,上籠屜蒸10分鐘,待肉熟時取出;
8. 另用鍋加入雞湯燒開,加鹽、味精調好口味勾芡;
9. 澆在夾心荸薺上即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
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