菜系及功效:家常菜譜
口味:咸酸味
工藝:原燉
西紅柿燉明蝦的制作材料:主料:對蝦500克,番茄300克
調(diào)料:大蔥20克,姜10克,番茄醬20克,鹽5克,味精3克,花生油30克,香菜10克
西紅柿燉明蝦的特色:酸咸適口,風(fēng)味獨(dú)特。
教您西紅柿燉明蝦怎么做,如何做西紅柿燉明蝦才好吃
1. 蝦洗凈,西紅柿去皮切塊。
2. 鍋中加花生油,下蔥花、姜片爆鍋,加入西紅柿煸炒,放入番茄醬炒香,倒入蝦,加適量水燉熟蝦,用精鹽、味精調(diào)味,撒香菜段,出鍋即可。
西紅柿燉明蝦的制作要訣:蠣蝦要新鮮,西紅柿選用熟透的。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。