菜系及功效:川菜 老人食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:烤
烤叫化雞的制作材料:主料:童子雞1000克
輔料:荷葉50克,小麥面粉300克,豬肉(肥瘦)150克,芽菜100克
調(diào)料:鹽15克,味精2克,醬油15克,花椒2克,料酒25克,姜10克,大蔥15克,白砂糖15克,醋10克,香油5克
教您烤叫化雞怎么做,如何做烤叫化雞才好吃
1. 童子雞宰殺后洗凈,砍去腳、翅,剔去腿骨;
2. 童子雞用鹽、醬油、花椒、料酒、姜片、蔥腌漬約1小時(shí);
3. 豬肉、芽菜切末炒成餡;
4. 面粉加清水、鹽和成面泥待用;
5. 生菜洗凈切絲,加入白糖、醋碼味;
6. 將豬肉餡瓤入雞腹內(nèi),再用荷葉把雞包緊,然后用麻繩纏好,最后敷上面泥,入烤箱烤熟取出;
7. 倒出餡,把雞肉砍一字條,裝條盤中,帶上餡及糖醋生菜上桌即可。
烤叫化雞的制作要訣:1. 荷葉可在包雞前入開水中焯一分鐘,使之柔軟,但須防止破碎;
2. 面團(tuán)中應(yīng)多加些鹽,以防面團(tuán)烤制時(shí)開裂。
小帖士-健康提示:
1. 雞肉蛋白質(zhì)含量高,還含不飽和脂肪酸及鈣、磷、鐵、鮮、鉀、鈉、維生素(B
1、B
2、C、E)和煙酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);
2. 與荷葉同烹,吸收了荷葉的清香,有促進(jìn)食欲的作用。
小帖士-食物相克:荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。