菜系及功效:魯菜 止血調(diào)理食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:焦溜
焦熘肥腸的制作材料:主料:豬大腸200克
輔料:豌豆25克,木耳(水發(fā))20克
調(diào)料:淀粉(豌豆)100克,植物油70克,大蔥20克,姜20克,大蒜(白皮)20克,料酒5克,醬油5克,味精2克,鹽2克,醋5克
焦熘肥腸的特色:大腸外焦里爛,味咸鮮爽口。
教您焦熘肥腸怎么做,如何做焦熘肥腸才好吃
1. 大腸洗凈煮熟再用開水焯過,切5厘米長、2厘米寬的條,掛淀粉硬糊入植物油炸透,再用熱油促一遍;
2. 勺中留底油,加蔥姜蒜末炸出香味,再烹料酒、少許醋,加醬油、鹽、高湯150克、味精調(diào)味,用水淀粉勾濃芡,急火推勺爆汁,淋熱油,放入炸大腸條、豌豆、木耳顛翻出勺。
焦熘肥腸的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油1000克。
小帖士-食物相克:木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。