菜系及功效:私家菜 健忘食譜 益智補(bǔ)腦食譜 高血壓食譜
口味:原本味
工藝:拌
核桃丁拌香干的制作材料:主料:香干100克
輔料:核桃50克
調(diào)料:醬油5克,香油5克,味精2克
核桃丁拌香干的特色:香鮮味美。
教您核桃丁拌香干怎么做,如何做核桃丁拌香干才好吃
1.香豆腐干放沸水鍋中燙一下,撈出瀝水,切成小丁,放盤內(nèi)。
2.核桃仁放熱水中浸泡數(shù)分鐘,剝?nèi)ズ艘,放炒鍋?nèi)炒至香脆,鏟出,晾涼,切成小丁,放豆腐干丁盤內(nèi),加入醬油、香油、味精,拌勻即可食用。
核桃丁拌香干的制作要訣:香豆腐干就是五香茶干。
小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”?赡苁且?yàn)楹颂倚詿,多食生痰?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。