菜系及功效:精品主食 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
豬肺蘿卜粥的制作材料:主料:糯米100克,豬肺100克
輔料:白蘿卜50克
調(diào)料:料酒10克,鹽3克,香油3克,味精1克,胡椒粉1克,小蔥5克,姜5克
教您豬肺蘿卜粥怎么做,如何做豬肺蘿卜粥才好吃
1. 糯米淘洗干凈,用冷水浸泡過夜,撈出,瀝干水分;
2. 將豬肺套在水龍頭上仔細清洗干凈,煮熟成細絲;
3. 白蘿卜洗凈,去皮,切成細絲;
4. 炒鍋燒熱,放入香油,下豬肺絲、白蘿卜絲煸炒片刻;
5. 蔥、姜洗凈切末;
6. 加料酒、蔥末、姜末、鹽、味精炒勻,盛入碗內(nèi)備用;
7. 鍋中加入冷水約1000毫升,放入糯米,先用旺火燒沸;
8. 再用小火煮至米爛湯濃,加豬肺絲、白蘿卜絲稍煮,撒上胡椒粉即可。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。