菜系及功效:魯菜 腎調養(yǎng)食譜 補陽食譜 冠心病食譜 動脈硬化食譜
口味:炸燒味
工藝:軟炸
軟炸蝦段的制作材料:主料:對蝦200克
調料:植物油100克,雞蛋清40克,淀粉(豌豆)70克,味精1克,鹽5克,料酒5克,椒鹽5克
軟炸蝦段的特色:軟嫩干香,風味別具。
教您軟炸蝦段怎么做,如何做軟炸蝦段才好吃
1.將蝦處理干凈改成3厘米長的段,加精鹽、味精、料酒腌一下,用蛋清、干淀粉和成軟糊,把蝦段放入抓勻。
2.勺內放油燒至四成熱時,把蝦段依次放入炸至呈淺黃色倒出控漬,裝入盤中,撒上椒鹽即成。
軟炸蝦段的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油約1300克。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。