菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜
口味:清香味
工藝:拌
雞丁拌蜜桔的制作材料:主料:蜜橘400克,雞肉200克
調(diào)料:鹽3克,料酒5克,淀粉(豌豆)10克,白砂糖10克,味精3克,花生油20克
雞丁拌蜜桔的特色:清香可口。
教您雞丁拌蜜桔怎么做,如何做雞丁拌蜜桔才好吃
1.蜜桔去筋膜,每瓣切成小;雞胸肉洗凈切成小丁,放入鹽、料酒和適量淀粉拌勻;其余淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉備用。
2.清湯20克、鹽、白糖、味精、和水淀粉放在碗里拌勻。
3.鍋里放花生油燒熱,放入雞丁滑熟,撈出瀝油。
4.鍋置火上燒熱,放入蜜桔丁、雞丁和拌勻的芡汁,快速翻炒,出鍋晾涼即成。
小帖士-食物相克:
蜜橘:橘子同螃蟹食,令患軟癰。同獺肉食,令惡心。勿與檳榔同食。(引自《飲食須知》)