菜系及功效:精品主食 氣血雙補(bǔ)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:清香味
工藝:煮
牛草肚粥的制作材料:主料:稻米250克,牛肚300克
調(diào)料:姜25克
牛草肚粥的特色:粥粘味濃,營養(yǎng)豐富。
教您牛草肚粥怎么做,如何做牛草肚粥才好吃
1. 米洗凈;
2. 鍋加水燒滾,下米先煮粥;
3. 牛草肚用鹽刷凈后,用清水洗凈(黑色外衣可去不留),加數(shù)片姜,整個放入鍋中煮爛;
4. 粥快煮好時取出牛草肚,切片;
5. 牛肚片再放回粥內(nèi),待滾起即成。
小帖士-食物相克:稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!