菜系及功效:私家菜 補(bǔ)氣食譜 便秘食譜 理氣調(diào)理食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:炸燒味
工藝:軟炸
絲蘿望月的制作材料:主料:蘿卜300克
輔料:香菇(鮮)50克
調(diào)料:雞蛋清150克,辣椒(紅,尖)50克,香菜10克,香油10克,鹽3克,味精2克,白砂糖5克,番茄醬25克,淀粉(豌豆)25克,姜5克,小麥面粉10克,色拉油100克
絲蘿望月的特色:外酥里嫩,色澤潔白,造型美觀。
教您絲蘿望月怎么做,如何做絲蘿望月才好吃
1.將蘿卜洗凈,切成細(xì)絲,用開(kāi)水煮爛,撈入涼水盆內(nèi)泡二小時(shí),撈出擠干水分放在小盆內(nèi),加入姜末、精鹽、味精、香油煨好;將冬菇擇洗干凈,剁成末,放入調(diào)好的蘿卜絲內(nèi)調(diào)拌均勻,做成20個(gè)紅棗大小的圓球,壓成餅裝在盤子內(nèi)。
2.將蛋清抽打成雪衣糊,加入淀粉、面粉、精鹽、味精,攪拌均勻;將紅辣椒切末;香菜去梗要葉。
3.將炒鍋置火上,添入色拉油燒至四成熱時(shí),取一羹匙抹上油,蓋上雞蛋糊,再放上蘿卜絲圓餅,上邊再蓋上雞蛋糊,一邊放上香菜葉,另一邊放上紅辣椒絲,下油內(nèi)炸,用同樣方法逐個(gè)炸好,在盤子內(nèi)擺一周。
4.取盤子一個(gè),抹點(diǎn)兒油,倒上點(diǎn)兒糊,將剩下的蘿卜絲做成圓餅放在糊上,再蓋上剩下的雞蛋糊,用紅辣椒絲在上邊擺成"月亮"兩個(gè)字,下油炸好放在中間。
5.將炒鍋置火上,加少許油,燒熱倒入番茄汁炒一下,再加入少許白糖,把燒好的汁澆在"月亮"兩個(gè)字上即成。
絲蘿望月的制作要訣:因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備色拉油1000克左右。
小帖士-食物相克:
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。