菜系及功效:川菜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜
口味:麻辣味
工藝:熗
熗香烏葉的制作材料:主料:木耳(水發(fā)),300克
調料:辣椒(紅,尖,干)25克,辣椒(紅,尖)35克,鹽5克,味精2克,花椒5克,雞精2克,香油5克,色拉油20克
教您熗香烏葉怎么做,如何做熗香烏葉才好吃
1. 把發(fā)制好的木耳放入沸水鍋里氽一會兒;
2. 把木耳撈出去水分,切成小塊待用;
3. 熱鍋下油,放入干辣椒、姜汁炒一會兒放入木耳;
4. 再放進鹽、味精、花椒、雞精、香油,炒好后起鍋裝盤即可。
熗香烏葉的制作要訣:1. 黑木耳用水洗凈;
2. 尖椒節(jié)、干海椒節(jié)一定要用小火炒出熗香味。
小帖士-健康提示:
黑木耳味甘,性平,對女子漏下赤白、血病、腹內結塊、腫痛、陰痛、陰陽寒熱、不孕等癥,有食療作用。
小帖士-食物相克:木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。