菜系及功效:私家菜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜
口味:酸味
工藝:醋溜
醋熘羊肉(一)的制作材料:主料:羊肉(瘦)200克
輔料:冬筍50克
調(diào)料:大蔥25克,姜5克,大蒜(白皮)5克,醬油50克,醋25克,料酒15克,淀粉(豌豆)10克,香油15克,花生油60克
醋熘羊肉(一)的特色:色澤黃亮,肉質(zhì)鮮嫩,味香帶酸,爽口不膩。
教您醋熘羊肉(一)怎么做,如何做醋熘羊肉(一)才好吃
1.將羊肉洗凈,去盡筋膜,切成半分厚的片,加水淀粉5克上漿。冬筍切成3.3厘米長的菱形片,蔥絲、姜末、蒜末一起放入碗中,加醋、醬油、料酒、水淀粉、清水調(diào)成芡汁。
2.炒鍋置旺火上燒熱,倒入花生油燒至五成熱時,放入肉片和筍片滑鍋后,倒入漏勺瀝油。
3.原鍋置旺火上,倒入滑好的肉片、筍片,再將芡汁倒入,顛翻幾下,使肉片掛勻芡汁,淋上芝麻油,出鍋即可。
醋熘羊肉(一)的制作要訣:因有過油炸過程,需準(zhǔn)備花生油約500克。