菜系及功效:浙菜 消化不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:酸甜味
工藝:紅燒
紅燒海鰻的制作材料:主料:海鰻1500克
調(diào)料:大蔥1克,蔥白10克,姜15克,黃酒15克,白砂糖3克,醬油75克,鹽3克,醋10克,菜籽油100克
紅燒海鰻的特色:此菜紅亮,鰻肉滑嫩,湯汁濃郁,味鮮潤口。
教您紅燒海鰻怎么做,如何做紅燒海鰻才好吃
1. 將鰻魚從頭部下刀剖至尾部,挖出內(nèi)臟,洗凈,放在砧板上,斬去頭、尾,再從背上下刀,剖成兩片;
2. 把“雄片”劈(片)去背脊骨,切成5厘米見方的塊;
3. 姜切片,蔥白切段備用;
4. 將菜油放入炒鍋里,在旺火上燒至六成熱,下鰻塊煸炒一下,隨即放入酒、糖、醋、姜片和蔥白段,用水沿鍋邊徐徐澆入;
5. 煮沸后,將炒鍋移至中火上燒5分鐘,下鹽、醬油,再燒3分鐘,待湯汁收濃時(shí)放入蔥段,盛入盤中。
小帖士-食物相克:海鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。