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天麻野鴨汽鍋
菜系及功效:私家菜 補(bǔ)氣食譜 滋陰食譜
口味:原本味
工藝:蒸
天麻野鴨汽鍋的制作材料:主料:野鴨1500克
輔料:天麻15克,火腿20克,油菜心50克
調(diào)料:姜6克,大蔥6克,料酒10克,味精3克,鹽3克
天麻野鴨汽鍋的特色:色白菜綠,鴨酥味鮮
教您天麻野鴨汽鍋怎么做,如何做天麻野鴨汽鍋才好吃
1. 天麻用冷水浸沒,上籠蒸2小時;
2. 野鴨洗凈,用沸水焯一下,洗去浮沫,斬成小塊放入汽鍋,加入料酒、鹽、味精、清水至沒過,放上火腿皮及蔥結(jié),姜塊,上籠蒸酥取出,去掉姜塊,蔥結(jié),火腿皮,放上蒸過的天麻及原汁再蒸15分鐘;
3. 上桌前在汽鍋鴨子的四周放上煮熟的小菜心即成。
小帖士-健康提示:
藥菜,天麻有祛風(fēng),止痛,治眼黑頭暈之功效,野鴨味甘,性涼,補(bǔ)中益氣,消食和胃,利水解毒。
小帖士-食物相克:天麻:天麻不可與御風(fēng)草根同用,否則有令人腸結(jié)的危險。